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节目由三位固定嘉宾组成“青年同问社团”，收集广大青年的成长之问放入“问题之书”，每期探访一位优秀的“答卷人”，邀请其分享人生经验，解答“问题之书“中的青年困惑，提供一份“青年成长指南”。

本季为大脑史上最燃的国际赛，以“封神十一，一站成名”为slogan， 专注于传播脑科学知识和脑力竞技。最燃“中外对决”：国际热身赛与中国战队内部选拔并线进行，中久封神大战钧”轮番上演

云端之上，有一座天国赌场，天神们以人间悲欢打赌消遣。其中一个赌约，关于“真爱是否存在”，天神们挑选了一个人间男婴王三贵（胡先煦 饰），施予了他一个古怪的诅咒：凡他亲吻之物，即刻陷入熟睡，除非，亲吻真爱

感情受挫的陈亚楠一人来到偏僻孤岛被困，在岛上求生中救下一只被困的马犬（小八）。岛上陈亚楠多次遇到危险，都得到小八的相救。一次，小八为了救助陈亚楠被野人绑走，陈亚楠也奋不顾身去拯救小八，陈亚楠绝境时……

第一季以江苏省内震泽、皂河、同里、窑湾、栟茶、丁蜀、戴埠、连岛8个特色小镇为主题，采用寻访纪实与真人秀结合的拍摄形式，呈现水韵江苏特色，由知名主持人孟非领衔，邀请文化名人坐镇，并携手全省各地文旅专家、